Comment réduire le stress avec la respiration profonde

Par Julie Marchand et Valérie S. Legendre, psychologue et directrice des solutions en santé mentale chez Financière Sun Life Reprendre le contrôle d’une fonction aussi simple que la respiration peut réduire l’anxiété et vous aider à reprendre le contrôle de votre bien-être. Voici comment. Vous trouvez que le moment présent est particulièrement éprouvant ? La…

Quatrième trimestre de 2020

  Chers amis, 2020 a été une année qu’aucun d’entre nous n’oubliera. L’année a commencé en force, avec un marché des actions atteignant des sommets historiques et un quasi-plein emploi. À la mi-mars, toutefois, un nouveau coronavirus avait atteint l’Amérique du Nord, après être apparu à l’étranger à la fin 2019. Les gouvernements de partout…

Nos prédictions pour 2021 !

Nous avons visé en plein centre de la cible pour vous en 2020 aussi ! Que nous réserve 2021 ? Où investir mon prochain dollar ? Nos prédictions pour 2021 ! Bonjour mes ami(e)s, Une année record pour la bourse en 2020 ? Qui l’aurait cru! Pendant que l’économie mondiale a décidé de prendre un…

Gilbert Rousseau rend l’âme…

Un homme exceptionnel, mais surtout un vrai. Nous perdons tous et je perds un vrai chum ! Merci Gilbert de faire partie de mon cœur. Bon voyage, Budy Michel Prévost Cliquez sur le lien pour lire l’article du Journal de Québec:https://www.journaldequebec.com/2020/11/12/gilbert-rousseau-rend-lame

Évolution de la COVID-19 et du marché

Chers amis, Alors que nous entrons dans cette période un peu plus froide, les cas de la COVID-19 sont à nouveau en augmentation dans certaines régions du pays, ce qui a entraîné une deuxième série de fermetures régionales pour limiter les opérations commerciales et les rassemblements sociaux. Au même moment, l’anxiété des investisseurs concernant l’élection…

Opinion de la chef économiste macro, Frances Donald

Frances Donald – Chef Économiste Manuvie Tout d’abord, il faut prendre avec un grain de sel ce qu’on trouve sur les sites comme Marketwatch, Investing, zerohedge, etc., car leur mission est de générer des revenus à travers les nouvelles qu’ils publient. Donc, ils créent énormément de contenu, parfois vrai, parfois faux, parfois intéressant et parfois…

Inconnus – connus et inconnus

L’univers est rempli de surprises ou d’inconnus; si nous pouvons en anticiper certains, d’autres sont plus difficiles à prévoir. Les « inconnus connus » sont des incertitudes et des enjeux dont nous sommes au fait, sans en connaître les résultats. Nous pouvons citer en exemple l’élection présidentielle américaine de cette année. Les « inconnus inconnus…

L’évolution des marchés

Chers amis, J’espère que vous et votre famille continuez à rester bien. Je vous écris pour vous tenir au courant de certains des principaux développements économiques, commerciaux et liés à la pandémie de la semaine. Développements macroéconomiques et du marché Le nombre de cas confirmés de la COVID-19 dans le monde a dépassé 15 millions. Les…

L’évolution des marchés

Chers amis, J’espère que vous et votre famille allez bien et avez eu l’occasion de profiter de la belle température estivale. Alors que nous entamons le cinquième mois de la pandémie mondiale du coronavirus, les taux d’infection à la COVID-19 dans plusieurs régions du Canada ont diminué, et les restrictions sont progressivement levées. Bien que…

L’évolution des marchés

  Chers amis, J’espère que votre famille et vous vous portez bien. Après un trimestre vraiment unique pour les marchés des capitaux, je vous écris pour vous donner un aperçu de certains des principaux développements survenus au cours de cette période ainsi que de ce à quoi nous pouvons nous attendre alors que nous entamons…

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